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マインドガードDXの副作用|効き目が薄いと感じてしまう人の理由も

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サプリや薬を飲むときに気になるのが「副作用」ですが、マインドガードDXにも副作用があるのか心配ですよね。

私もいくつかのサプリを試してきましたが、どれも効き目より先に副作用の有無が気になってしまいます。
効き目が薄いのあれば「私には合わなかったか、残念…」で済みますが、副作用はあると何よりもコワいです(汗)

今回は「マインドガードDXに副作用はあるのか」ということを中心に、

  • マインドガードDXの効き目が薄いと感じてしまう人の理由
  • 睡眠薬との比較

などについてもご紹介しますので、ぜひ参考にしてみてくださいね!

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マインドガードDXの副作用の心配は、限りなく少ない

マインドガードDXは「健康食品」であるため、体に強制的に作用するような薬品が含まれていません
ですので、副作用の心配は限りなく少ないです。

「ノニ」や「クワンソウ」などの日本で食品と認められている天然の素材のみを使用しており、穏やかに体に作用していくので、副作用の心配も依存性もほとんどないのです。
私もマインドガードDXを使用していますが、今のところ体に異常は出ていません。

しかし「体にやさしい」ということは、別の角度から見ると「効き目も薄いのかな」と考える人もいることでしょう。
マインドガードDXに限らずサプリ全般に言えることかですが、こういったサプリはあくまで「健康をサポートする」ものであり、薬ではありません
ゆるやかに体質の改善を促し、少しずつ眠れる体にしていくのをサポートしていくものです。

こういった特性から、即効性は期待できないので「効果が薄い」と感じる人もいます。
マインドガードDXの効果を実感するためには、最低でも1ヶ月は飲む必要があります。
そうすれば、徐々に「効いているかも」という実施を得ることができますよ(^^)

ですが!なかには
「期待して数ヶ月飲んでるけど、効果がイマイチ」
「ちゃんと毎日飲んでるのに、実感できない」
という人もいます。

体質的に相性が合わない場合もありますが、そういう人はもしかしたら「生活習慣」に問題がある場合があるのです。
お次は、マインドガードDXが効かないと感じている人の生活内容についてお伝えしていきます。

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マインドガードDXの効き目をジャマする3つの生活習慣!

マインドガードDXは私も愛用していますが、決して「効かない」「効き目が弱い」というわけではありません。
口コミを見ていても効果を実感している人も多く、快眠サプリとして高い評価を得ています

ですが、実際に「効かない」「効果が薄い」と感じている人もいるのが現実です。

そんな人は「生活習慣」に問題があることが考えられます。
特に、以下の3つの生活習慣がある人は要チェックです!

  1. カフェインをよく摂る
  2. 飲酒している
  3. 就寝前にスマホやパソコンを見ている

1)カフェインをよく摂る

コーヒーなどに含まれるカフェインには覚醒作用があり、日中の眠気覚ましで飲んでいる人も多いと思います。
そのため、カフェインを飲んだあとにマインドガードDXを飲むと、効果が打ち消されることがあります。

コーヒー1~2杯程度であれば大丈夫ですが、日頃からカフェインを含むドリンクをよく飲んでいる人は要注意です。
エナジードリンクにもカフェインが含まれているので、飲む際はノンカフェインのものをおすすめします。

2)飲酒している

サプリを飲む直前に飲酒をしていると、アルコールによって思うような効果が得られない場合があります。
別記事の「マインドガードDXの使用感レビュー!1ヶ月使ってみた感想と実感」でもお伝えしましたが、私も実際にマインドガードDXを使用しているときに、お酒を飲んだことがあります。

マインドガードDXの使用感レビュー!1ヶ月使ってみた感想と実感

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お酒を飲んだ翌日は、いつもよりも体調が優れず「しっかり眠れないな」ということが実感できました。
マインドガードDXのおかけで眠れるようになり、上向きつつあった体調が崩れることで「コレはお酒が原因であること以外、考えられない」と感じたものです。

日頃から飲酒をしている人は、まずはその習慣を見直してみることをおすすめします。

3)就寝前にスマホやパソコンを見ている

なかなか寝つけないと、ベッドでスマホを見たり、パソコンで仕事をしたりして眠気が来るのを待つ人もいると思いますが、これもマインドガードDXの効力を薄める可能性があります。

スマホやパソコンはとても便利なのですが、睡眠の大敵である「ブルーライト」を発しています。
ブルーライトを寝る前に大量に浴びしてまうと、睡眠に大切な「メラトニン」の分泌量が減ってしまい、質のいい休息が得られなくなってしまうのです。


このように、生活の至るところにマインドガードDXの効き目を薄くしてしまう原因や行動はひそんでいます。
しかし、

  • カフェインやお酒はあまり飲まないしないし
  • 寝る直前にパソコンやスマホを見ていない

という、ここまでお伝えした項目に当てはまらない人もいるはず。

お次は生活習慣に問題がないのに、マインドガードDXがあまり効きかないという人はどんな人なのかをお伝えします。

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効き目を実感できないのには生活習慣以外の理由があることも

前の章でお伝えしたような生活習慣もないのに、いまいちマインドガードDXの効き目が感じられないという人は、このような原因も考えられます。

  • 体質的にマインドガードDXが合わない
  • 疲労がたまりすぎて、マインドガードDXのパワーでは補いきれなくなっている
  • 睡眠薬のような即効性を期待している

体質に合わないのであれば、仕方がないので別のサプリを使うことを検討するのがおすすめです。
マインドガードDXは体にやさしく、個人的にはおすすめのサプリですが、人によって体質は違うので「合う」「合わない」はあります。

そして、肉体的または精神的な疲労がたまりすぎている場合も、マインドガードDXが効かないと感じることがあります。
マインドガードDXは、あくまでサプリメントであり薬ではないため、

  • 過度な疲労の蓄積
  • 医療の助けが必要な睡眠障害

などには、本来の力を発揮できないことがあるのです。

また、睡眠薬のような即効性を期待しているのであれば、当然「期待はずれ」「効果がない」と感じてしまいます。
繰り返しになりますが、マインドガードDXは「即効性は薄くても、副作用のリスクが少ない」という点がメリットであることを頭に置いておいてくださいね(^^)

しかし、なかには
「睡眠薬との違いをもう少しハッキリと知りたい!」
「違いを理解してから、自分にはマインドガードDXと睡眠薬のどちらが必要なのか決めたい」
という人もいますよね。

お次は、マインドガードDXと睡眠薬を比較してみたので、ぜひ参考にしてみてください。

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マインドガードDXは睡眠薬よりも安心して飲める!この2つを比較してみた

ここではマインドガードDXと睡眠薬の違いを比較していきますが、結論から言うと、やっぱりマインドガードDXがおすすめです。

副作用の有無もそうですが、あらゆる面から見ても、早々に睡眠薬を飲むよりもまずはマインドガードDXから試してみる方が安心かつ健康にいいと言えます。
なぜそう言えるかをお伝えしますので、まずは次の比較表をご覧ください。

  睡眠薬 マインドガードDX
主成分 鎮静や抗不安作用がある化学成分 トリプトファン、クワンソウ、ノニなど天然成分
副作用の有無 可能性あり 可能性は限りなく少ない
依存性 薬の種類によってはあり ほぼなし
即効性 あり
(30分から1時間後に効果が出る)
薄い
(最短でも1ヶ月は様子見する必要あり)

このように、睡眠薬とマインドガードDXをくらべるとあらゆる面で違いがあります。
即効性は薄いけど、マインドガードDXの方が体に負担が少ないことがわかりますよね。

多くの人が心配している「副作用」や「依存性」も、睡眠薬の場合は考えておかないといけません。
睡眠薬でよくある副作用は、

  • 翌朝以降も薬の効果が続いてしまう「持ち越し効果」
  • 朝早くに目が覚めてしまう「早朝覚醒」
  • 一時的に記憶が飛んでしまう「記憶障害」

などです。
「快眠して毎朝スッキリ!」とはほど遠いような副作用ですよね…(TT)

持ち越し効果や早朝覚醒は、日中の活動に支障をきたしかねません。
記憶が飛んでしまうのも不安になりますし、場合によっては危険です。
このような副作用の心配をしないためにも、睡眠薬よりもマインドガードDXの方がいいと私は思います。

しかし、私だけが「副作用ありません!おすすめ!」と言っても「アナタにたまたま副作用がなかっただけでは?」「他の利用者のリアルな声も聞きたい」と思いますよね(^^;
快眠サプリ全般に言えることですが、効き目が人それぞれということは、副作用の有無も人それぞれということでもあります。
お次は、実際にマインドガードDXを飲んだ人の副作用に関する口コミをご紹介していきます。

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マインドガードDXの副作用に関する口コミをご紹介!

ここでは、マインドガードDXの副作用に関する利用者の口コミをご紹介していきます。
結論から言うと、マインドガードDXに関する口コミを見ていると、「副作用なく飲めている」という人が多いです。

睡眠薬と違って副作用がないとのことなので、マインドガードDXを飲み始めました。
飲み始めて3ヶ月になりますが、今のところ副作用らしきものはなく、毎日ゆっくり休めています!

(30代・会社員・男性)

妊活中の睡眠不足主婦です。
寝不足をどうにかしたいと思いつつも、妊活があるので薬にも頼りたくない…というときに出会ったのがマインドガードDXです。
天然素材だけでできているので安心ですし、副作用もなく飲み続けられています。

(20代・主婦・女性)

中学生の子どもが寝つきが悪く、日中に学校で眠たくなると言っていたので、何とかしたいと思ってたどり着いたのがマインドガードDX。
天然成分配合で安全なのと、副作用がないというのが決め手でした。
私も子どもと一緒に飲んでいますが、母子ともに快眠生活が送れています!

(40代・主婦・女性)

副作用がほどんどないので、妊活中の人でも子どもでも安心して飲むことができますよね(^^)
しかし、なかにはこんな口コミもあります。

マインドガードDXの副作用かはハッキリとわかりませんが、飲み始めてからお腹が緩くなった気がします。

(30代・会社員・女性)

飲み始めのころは胸がムカムカしました。
耐えられなくはないけど、飲み続けるためにもどうにかなるならしたいです。

(20代・会社員・男性)

体が敏感な人などは、お腹が緩くなったり胸やけがすることもあるようです。
そんなときは、少量のマインドガードDXを水で薄めて飲むことをおすすめします。

まずは体をマインドガードDXに慣れさせてあげることから始めてみるといいですよ(^^)

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マインドガードDXの副作用のまとめ

今回は、マインドガードDXの副作用についてお伝えしました。
最後にポイントのまとめです。

  • マインドガードDXは「健康食品」であるため、体に強制的に作用するような薬品が含まれておらず、副作用の心配が限りなく少ないです。
  • マインドガードDXの効果を実感できない人は、以下の3つの生活習慣が原因であることが考えられます。
    1)よくカフェインを摂る
    2)飲酒している
    3)就寝前にスマホやパソコンを見ている
  • 原因となる生活習慣もないのに、いまいちマインドガードDXの効き目が感じられないという人は、以下のようなことが考えられます。
    体質的にマインドガードDXが合わない
    疲労がたまりすぎて、マインドガードDXのパワーでは補いきれなくなっている
    ・睡眠薬のような即効性を期待している
  • 睡眠薬に比べると、マインドガードDXは即効性に劣りますが、体への負担は小さいです。
  • 副作用はない」という口コミが多いですが、なかには「お腹がゆるくなった」「胸やけがした」などの口コミもあります。
  • 体が敏感な人は、マインドガードDXの量を調整したり、水で薄めて飲んで様子を見るのがおすすめです。

健康のためはもちろん、毎日を気持ちよく過ごすために「快眠」はとても大事です。
夜はしっかりと寝て、朝はスッキリと目覚めたいものですよね。

そのためにサプリや薬などの力を借りるのは大いにアリなのですが、副作用や依存性があるものは不安が残ります。
今回お伝えしたように、マインドガードDXは副作用も依存性も心配いらないので、安心して毎日飲むことができます。
ぜひチェックしてみてくださいね(^^)

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